Welkom

Beste leden,
Het bestuur zal u middels de nieuwsbrieven en de website op de hoogte houden van nieuwe ontwikkelingen. Lees ook de laatste Nieuwsbrief [648 KB] .

Hoofdartikel juni 2022

STROOI MINDER ZOUT!!
Nederlanders krijgen elke dag nog teveel zout binnen, en dat is slecht voor de gezondheid van hun nieren. Het merendeel van de mensen die zout toevoegen (85%) is zich hiervan onvoldoende bewust, stelt de Nierstichting. “In een jaar eten we per persoon gemiddeld 1 kilo zout te veel.”

De Nierstichting vraagt tijdens haar zoutcampagne opnieuw aandacht voor het verminderen van het zout gebruik, net als in de voorgaande jaren. Met deze campagne willen wij laten zien hoe je met minder zout lekker gezond kan eten.
Alledaagse producten, zoals vleeswaren, kant-en-klare vleesvervangers, kaas, sauzen, smaakmakers of bewerkt vlees, bevatten meer zout dan mensen beseffen. Met een aantal simpele aanpassingen eet u zout bewuster en is beter voor de nieren.
Dit geldt voor iedereen en speciaal voor diegene die risico lopen op (verergering van) chronische nierschade, zoals mensen met overgewicht, diabetes, hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten. Inmiddels heeft al 1 op de 10 mensen in Nederland chronische nierschade ( dit zijn circa 1,7 miljoen mensen).
Dus voor uw gezondheid houdt u uw zoutgebruik in de gaten.

Voor meer info: Nierstichting Nederland
Verkrijgbaar digitaal receptenboekje bij Nierstichting Nederland.